食・ショク・夕ごはん

カジキ鮪煮
鶏肉と大根の煮物
アボカドのサラダ(アボカド、卵、もやし)
ごはん、味噌汁(カボチャ、ワカメ)


ニュージーランドのカボチャで味噌汁を作りました。