忍會、善志会、武将會、そしてフリー選手も参加して2時間半たっぷり汗を流しました。
しょっぱなは武将會式の体力強化を体験してもらいました。
慣れない動作にも戸惑う事なく出来ていました。
続いて大将の10人組手を行いました。
後半は堀越先生のセミナーです。
足の置く位置や体の動かし方。
腹打ち。
そして締めくくりは約30分間のスパーリング。
参加された生徒さん。10人組み手に協力してくれた選手たちありがとうございました。
堀越先生には本日のセミナーをひきうけて頂き感謝です。
生徒達の更なる成長の糧になる事だと思います。