パーソナル


金曜日は全日本クラスパーソナルでした。




リズム運動をしっかりしてから。


急所を狙う腹打ち。

今日の桃子のテーマは三日月蹴り。






大将のテーマは下段蹴りを効かせるリリースポイントや蹴り方。



蹴る縦蹴りのを出す距離とパターン。



田辺先生の足や腰の使い方、膝をどこまで上げて返せば有効的か。

ひとつひとつの動きを頭の中に焼き付けて反復稽古。


年末に予定されている全日本ジュニアチャンピオンシップまで精進あるのみ！