久しぶりに一狼塾さんへ出稽古に行きました。
武将會の旗揚げからお世話になっている木村先生の元へ桃子の昇段報告を兼ねて出稽古に行きました。
最近取り入れているトレーニング方法も期待していましたが今日は木村先生のご要望もあり桃子が指導を任され桃子流のメニューで進行しました。
武将會式の基礎体力運動から技の出し方や実戦での応用などなど前半は頭を使った稽古内容でした。
後半1時間はビッシリスパーリング。
後半は木村先生からも幾度となく指名を頂き稽古を付けて頂きました。
この日の一番人気は将志でした。
スパーリングでは一狼塾の同級生から休む間もなく指名を頂きいい汗を流しました。
こんな時期だからこそ体力を作り闘って行きたいと思います。
一狼塾の皆様お世話になりました。