旅日記Part５

今日も日の出と共に稽古開始。

そんなの関係なく砂浜ダッシュ！

更に砂浜アヒル歩き！

すでに30度近い為汗だく状態。

暫しの休憩を取って稽古場に移動。

地面にはラバーが貼ってありました。

このエリアはまだオープン時間前でしたが空手のトレーニングと言う事で特別に使わせてもらいました。

(そのためロープが貼ってあります。)

サンドバッグや遊具を利用してハードに追い込み！

明日もここで稽古する予定です。

たっぷりと汗を流した後はバイキングでスタミナ造り。

このホテルの朝食バイキングは和洋中の料理が200種類以上あり驚きです。

という事で今日の日中は海に繰り出します。

続きはPart６で。