新企画

この跳び方で50回、最初に跳ぶ事が出来た生徒に拳サポーターをプレゼントする事にしました。

余った時間を有効に使って更に下半身強化です。

挑戦者は稽古前か稽古後に申し出てください。

一日一回、毎日チャレンジOKです。

50回のハードルは高く結構キツイです。是非お試し下さい。