金曜セミナー

今日は金曜セミナーですが、その前に行われた初級クラスも試合前と言う事もあってスパーリングは盛り上がってました。

金曜セミナーでは田辺先生オリジナルのトランポリンを使っての稽古でした。

各種蹴り、突き、を2分10ラウンド行ないました。

音楽をかけながらリズムを刻んで楽しくやる予定でしたがさすがにバテバテでした。