肉体改造計画～その16～500㍍ﾀﾞｯｼｭ、800㍍ｽｲﾑ～

8月4日。

本日のスイム。

100㍍ﾀﾞｯｼｭ・100㍍平泳ぎ
×5本、

300㍍平泳ぎで終了。




決して

ロンドンオリンピックに

影響されている訳ではありません。



さらに


今流行りの

三木良介の

ロングブレス的なものも

取り入れちゃったりして。



試行錯誤しながら

トレーニングを続けています。



継続こそ力なり！






地道にやり続けたいと思います。







がんばれ、日本！