今日は
台風の影響か
午後４時だというのに
まだ暑いです
夏は
温水プールではなく
つめた～い水の
100円市民プールへ
時間が無かったので
550㍍ｽｲﾑと
450㍍ｳｫｰｸ
しかできませんでした。
これだけでも
やるかやらないかの違いは大きいですから。
継続は力なり。
塵も積もれば山となる。
少しずつ無理をせず
肉体改造していきたいと思います。
これから涼しくなったら
散歩にでも行こうかと
思います
台風の影響か午後４時だというのに
まだ暑いです
夏は
温水プールではなく
つめた～い水の
100円市民プールへ
時間が無かったので
550㍍ｽｲﾑと
450㍍ｳｫｰｸ
しかできませんでした。
これだけでも
やるかやらないかの違いは大きいですから。
継続は力なり。
塵も積もれば山となる。
少しずつ無理をせず
肉体改造していきたいと思います。
これから涼しくなったら
散歩にでも行こうかと
思います