気合を入れて早く家をでたものの・・
中々会社に到着できません(^◇^;)。
徒然な感じで、最近の朝ごはんのことでも。
毎年秋口は体調がイマイチでして、だいたい春分過ぎると通常運転になります。
今年も春分過ぎに、通常の朝ごはんを食べるようになりました。
朝野菜たっぷりの味噌汁に、納豆ごはん。
味噌汁は昆布だしと手前味噌で。
納豆は、ちりめんじゃこや切り干し大根の甘酢漬け、刻んだピーマンなんかを入れて。
発酵食品と、食物繊維と、生野菜やフルーツの酵素が摂れるといいかなぁ、と。
今年は何年かぶりに糠漬けにも再挑戦しようと思っています。
朝の食卓が少しにぎやかになるといいです(^_^)。