膝がうずく

膝がうずきます

今日は美容室行ったので、3時間くらい座りっぱなしだったけど

そのせいではないよね。

座ってたわけだから。

治療に行った時いつも聞こう聞こうと思って聞き忘れて4回たってるんだけど、

膝にサポーターするのはどうなんだろうか？

あると歩きやすそうな気はするけど、

ただでさえ血流が悪くてこういう事になってるのもあるから、サポーターは、よくないのだろうか？

ストレッチやりながらも、膝が痛過ぎて、集中出来なかった>_<