膝が笑った!!
他人事…と思っていたが、
ホントなんだと。
いきなりの急階段の連続・・・、
足がつり始めた。注意して登り始めたが
1時間もすると
太腿が痛みはじめ かなりのペースダウン。
しかも かなりの急勾配のハードなコースだ。
人気のハイキングコースらしく
電車もバスも混んでいた。
昔若かった^^ 山ガール達も多く
スイスイ抜かれ～
たかが
標高1250ｍの、大山ハイキング。
なんとも情けないテイタラク･･･
日頃の不摂生、飲みすぎ?…
余りの歩かな過ぎと猛省、
ウォーキングでも始めようかな（笑）
今日まだ痛いってことは、
明日はもっとひどいことに･･･
若くない人は
二日目、三日目がキツイってさ。
老体だぁ
とほほ^^