毎日暑い日が続きますね
朝はひんやりしているので
油断すると体調が崩れます
昨日、起きると唇が腫れていました
唇に違和感があり気づきました
口唇ヘルペスなのかなぁ。
なったことがないので調べたら
ストレスや疲れ、睡眠不足と
出てきました。
確かに睡眠不足は、先週から
リクが夜勤だった事と
寝る前に動画を見て寝る事が
多いので納得です
昨日、本屋の帰りに寄りました
アイスカフェモカ。
お目当ての本は見つからなかった
のですがお茶できました
昨日の晩ご飯。
車麩に卵を乗せて煮ました
あとはこてっちゃん野菜炒め。
野菜でカサ増しです(笑)
あとは昨日の副菜たち。
ズッキーニはリメイクしました
あとは
ししゃもを焼きました。
今日はまぁが誕生日なので
揚げ物の予定です