思えば2年前
いま…
二年間で
約10キロ太ってる
この衣装ももともと用意してもらっていたものが全て入らなくて急遽用意してもらったもので…
「これならきっと入ります‼️」
というわたしにスタッフさんの
「本当かなあ…
」という顔が忘れられない…
」という顔が忘れられない…10年前の20歳のときなんて、
身長172センチで43キロしかなかったのよ
小さいときからガリガリなのがコンプレックスくらいだったのに…
いつのまに
もともと白米ですらあまり食べないわたしが
炭水化物とお酒の美味しさを知り
しこたま飲んだ後に
1日2回こんなん
そんな生活を二年間続けていたら
10キロ
反省したのでなんの知識もないけど
できる範囲でダイエットしてみようかと思います。
あくまでできる範囲で。
食べたものブログに載せると決めて、
せめてラーメンは食べないダイエット始めます。
目標は52キロ‼️
とりあえず昨日は
朝
野菜にオリーブオイルと塩かけたサラダ
昼
野菜にオリーブオイルと塩かけたサラダ
夜
野菜にオリーブオイルと塩かけたサラダ
と
一枚食べたら気付いたら10枚いってた