いつも何かに
「待たされて」います。
待ち合わせの相手、
メールの返事、
注文した品などの日常的なもの、
採用通知、
病気の診断結果など人生を左右するものまで様々です。
待っていない時間のほうが少ないかもしれません。
精神科医の春日武彦さんは、
「待つという行為は、
それが切実なほど、
待ち時間が長いほど、
こちらの心が弱っている時ほど、
妄想的な色彩を帯びがちとなります。
考えが現実離れしていったり、
被害妄想的になっていきかねない」と、
著書の中で書いています。
待っている時の心の持ち方で、
その時間を長く感じたり、
短く感じるのはよくあることです。
急いでいる時は、
たった数分の電車の遅れに苛立ったり、
運の悪さを嘆いたりしています。
待つことに心を囚われることなく、
憂えることなく、
その時その場を懸命に生きたいものです。
待つ時間を有効に活用することができれば、
「待たされている」ことから、
少しでも解放されるのではないでしょうか。
待つことを楽しみましょう！
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