「布団に入った途端にぐっすり寝れました～！
若い頃はありましたよね（笑）
スゴイですね、よもぎ効果って♪
今日も、代謝アップの薬草でお願いします＾＾」
こんにちは！
自分を整えることで、幸せ感いっぱいの毎日へ♡戸張ゆふこです。
先日お越し下さったのは、還暦を過ぎたとはやっぱり思えない！笑顔がチャーミングなＷさま。
「人生、まだまだ楽しみたいので♡」と、素敵な笑顔で仰って。
これから先の人生設計を聴いていたら、何だかわたしもワクワク♪
ご一緒させていただく時間をもっともっと大切にさせていただこう♡
そんな気持ちになりました！
「今日も汗がすごい！ポカポカして温かいです♡」
やっぱり汗をかくって気持ちが良いものですよね＾＾
「体にとって不要なもの」は、どんどん出していかれてくださいね♪
出さないままですと、「しまっておこう～！」ってなって、溜め込むほどに代謝が下がって…。
これは、Ｗさまの未来には、必要ないですもんね。＾＾
「はぁ～スッキリしました～♡」
すっきりしていただけて嬉しいです！
エアロビ3時間分と同等のエネルギー消費効果で♪
質の良い睡眠で、お体の新陳代謝も高まって♪
ウォーキングも効果倍増ですね♡
少しずつ肌寒い日も増えてきましたので、風邪などにお気を付けて、どうぞご自愛くださいね。＾＾
また次回も、お越しを楽しみにお待ちしています♡
いつもありがとうございます＼(^o^)／
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いつもありがとうございます！
松戸市 ダイエット・よもぎ蒸しサロン 食が整うと自分も整う！幸せ感半端ない人生になる♡満たされダイエット 戸張ゆふこでした。