悪夢の交通事故から１年が過ぎて振り返ると…
もがいてもがいて、不調から脱却したくて…いろんな病院へ行ったね。
結局、今思うと時間が解決してくれたのだろうと思う。
が、内科の先生が私の苦しみ(動悸 めまい 脳の興奮？ 不安)を親身に聞いてくださり、漢方薬の桂枝茯苓丸を出してくれたことが良かったな。
それが効いたかはわからないけど、
胃がムカムカしたり、気力が出なかった時は、補中益気湯が効いた。
これは、即効性があった。
一人で遠出も不安だったし、人を乗せての運転も。
リハビリのように、主人と一緒に遠出したり、友人が車の隣に乗ってくれたり…
時間がかかったよ。
感謝しかない。
足裏の痛みも、亜鉛を飲み正常値になったせいか、どうなのかわからないけど、収まった。
漢方や薬膳の勉強をしようと本を買ったけど、あまりに難しくて挫折
意識しながら、マネをしようと思っているよ。
この１年でわかったこと
体の不調は、血流改善でよくなる。
血流が根源だと思う。
少しでも、よくなるようにちょっとしたことを続けよ〜。