めまい

昨年秋からずーっと毎日続いていためまい　平衡感覚がおかしい　は、耳鼻科で2月に検査してもらったら耳に異常はみられず😨

ということで、やはり自律神経かと。

１月からめまいが首の凝りからきているかもといわれ、鍼をしてもらって楽になった。

３月に１回行ったのが最後。

今はYou Tubeをみて肩こり首コリストレッチをして凌いでいる😄

ひどいときは、また鍼か整骨院へ行こうと思ってる‼️