ゴクゴク飲める美味しいラテ味のプロテイン♡ボディメイクプロテイン カフェラテ

ご訪問ありがとうございます

もう、上着を着なくても良い日が増えてきましたね

そんな薄着になると気になってくるのが、

ボディライン

ダイエット、筋トレ、エクササイズなどなど、ボディメイクしなくちゃ

なんてちょっと焦っちゃいますよね

そこで今回、

リブ・ラボラトリーズ様の

 ボディメイクプロテイン　カフェラテ

210g/1,700円(税抜)

をお試しさせていただきましたので、ご紹介いたします

いわゆるプロテインドリンクなのですが、

大豆由来のたんぱく質(1食分の11g)

コラーゲン

乳酸菌

食物繊維

11種のビタミン&10種のミネラル

が配合された、

女性の美容と健康のためのボディメイクプロテイン

なんです

ダイエットにプロテイン？

プロテインって筋肉ムキムキに鍛えるためにのむものじゃないの？

と思われる方もおられると思いますが、

人間の身体は筋肉や内臓、骨、血液、髪の毛、皮膚、爪に至るまでたんぱく質からできていて、

不足すると人間の身体は、様々な部分が機能不全に陥いったり、美容にも関係してきます。

実は、コラーゲンもたんぱく質の一種なんですよ

また、たんぱく質不足は身体ががエネルギーを作ろうとして筋肉を分解し、

代謝が悪化する上に、痩せても貧相な印象になってしまうんだそう。

そうならないためにも、たんぱく質を適切に摂取することも大切なんです

しかし、

脱げる体を目指すのに必要なたんぱく質は1日60gも必要なんだそう！

※画像は商品特設サイトよりお借りいたしました。

ダイエットしてるのに、しっかり食べるのに抵抗ある方

お肉、大豆製品が苦手、なかなか量を摂れない方

少食な方

などには良いと思います

ちなみに、

アイスでもホットでも飲めるカフェラテ味

飲み方も

ビューティードリンクプラン (38〜75kcal)

付属スプーン2～4杯

+

100～150ccの水などとまぜるだけ

いつもの食事にプラス

1食置き換えプラン(112.5kcal)

付属スプーン6杯+200ccの水と混ぜるだけ

と調整、選べます

ちなみに、

栄養成分などは(30gあたり)

写真の通り。

コラーゲンペプチドは2000mg、植物性乳酸菌末が推定30億個、カフェインが36mg

となっていて、

プロテインだけじゃなくて、栄養や美容成分が摂れるのも嬉しいところ

※カフェインが含まれてるので、摂取を避けた方が良い方は要注意です。

ジップ袋式で、

中に付属のスプーンが入っています。

少しクリーム色のパウダーに、茶色いツブツブが混ざったパウダーです。

私は牛乳で飲むのが好きです

そのせいもあってか、普通にまぜると、ダマになりやすいので、シェイカーで振って作った方が良いです

振って作ると、泡もできますしね

カフェラテの美味しそうな香りがします

少しプロテインならではの粉っぽさがあるものの、美味し～い

こんな美味しいプロテインを飲んだのは初めてです

(コーヒー好きな方にとっては、甘いのかな？)

ついついゴクゴク飲んじゃう

ので飲み過ぎに注意しよう…

ホットでも飲めるから、体を冷やしたくない時、寒い時に良いですよね。

私は朝はパンが多かったり、軽めなので、

朝からしっかりたんぱく質、栄養補給できるのは良いですね

本格的に1食置き換えを1ヶ月するとなると、

4袋必要なのがちょっと面倒ですが、

置き換えは税込で1食分262円くらい。

ちょっと補給には1食87円〜131円と

お手頃価格だし、リピしちゃうかも…

最近、あちこち衰えも感じてるので、

身体をメンテナンスしなくちゃな〜

なんて思ってるので、ボディメイク、ちょっと頑張ろうかな…

プロテインドリンクやボディメイクに興味がある方、実践されてる方

健康的にダイエットがしたい、食事に気をつけたい方

などなど、ご興味を持たれた方は是非

特設サイト

をご覧下さい

実際にドラッグストアでも見かけました

素敵な商品を体験させていただき、ありがとうございました

そして、最後まで読んでくださってありがとうございました