首が痛くなって、2ヶ月が過ぎました。なんか、体力に自信なくしてしまいました。
がっくし…やっぱり加齢によるものか~
もう少し、痛みがゆるまったら、ダイエット目的の運動を開始したいと思います。MRAの検査も問題なしで、今、気になるところは、高血圧です。運動じゃんじゃんしてと、ドクターより言われていることもあり、そろそろ始動です。
我が家のPTSにメニュー考えてもらって、やるぞです。
がっくし…やっぱり加齢によるものか~もう少し、痛みがゆるまったら、ダイエット目的の運動を開始したいと思います。MRAの検査も問題なしで、今、気になるところは、高血圧です。運動じゃんじゃんしてと、ドクターより言われていることもあり、そろそろ始動です。
我が家のPTSにメニュー考えてもらって、やるぞです。