勘違い

諸事情により、ここしばらく、朝昼晩と血圧測定をしている。

3食後に服薬し、その時に一緒に血圧測定をしている。

が、これって、よくないらしい。

食後ってのがよくない。

食後は、消化のために血液が消化器系に動員されるため、血圧が低くなるらしい。

先ほど、夕食直後に血圧を測ったら、上が80台だった。

 なんでだろう？と思い、血圧測定に付いてググったところ、

食後はダメよと書いてあった。

ということで、ここ数日の私の血圧測定の結果は、無効となりました。