こんにちは
今日、娘は、３回目の接種でした💉
ファファーモです。
今のところ痛くも痒くもないそうですが、熱でるかなぁ
私と旦那は先月20日にファイザーで関節痛、腕の痛み。
いつまで続くんでしょうね
午後から接種で、夜のジムに行けないからと、
午前中1時間程度 ジムのマシーンで歩きに行っていました。
えらい
えらい
角度をつけすぎてたみたいで、
一緒に行った旦那に、また腰わるするぞ！と言われたみたいです。
娘、
やるか。やらないか。
なので、どこか無理するんですよね。
継続は力なり。。です。
お昼は、キムチ鍋を大戸屋でガッツリ 笑
五穀米に変更して、糖質は少なめだったから⭕️