やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
♡ふじもと かな♡
です
KANAガーデン
ごきげんさまです
先日のだんしゃべり会でも
聞かれたのですか、
「どうして、断捨離トレーナーに
なったのですか？」と。
「キレイに片づけるのが
得意だったのですか？」と。
「新片付け術 断捨離」
やましたひでこ著
この本を一気に読みました。
もう、わたしは読み終えないうちから
早くモノを捨てたい！
そんな衝動に駆られていました。
あれも、これも要らない
なんで仕舞っていたんだろ？
そんな気持ちになっていました。
取っておくことの意味も考えず
「捨てるモノではない。」
そんな思い込みや先入観で
ただただ無意識・無自覚に
取っていて、収納場所を
埋め尽くしていただだけのモノたち。
給与明細、貯金通帳の記帳済みのもの
年賀状、紙袋、ノートや便箋
子ども達のサイズアウトした服
何年も着ていない自分の服
山ほどのタオル・・・
書ききれないほどありました。
「いつか、だれか、どこかで使える」
「もったいない、高かった、
痩せたら着れる、誰か着れる」
確かに自分が使うなら
保管しておく意味もあるけれど
あまり考えもせずに
そのモノがまだキレイだから
痛んでないから、
汚れていないからと
モノ軸思考で
取り置いていたモノたち。
なんとなく、捨てるモノとは
考えられずに自動的に
「保管する」と何の疑いもなく
取っていた給料明細や年賀状。
半世紀も生きていましたから
大量に不要なモノを
整然と保管し続けていました。
モノが増えると
一ヶ所に置くこともままならず
あちこちに分散していたモノも
ありました。
「断捨離」
「断つ」「捨てる」「離れる」
引き算の言葉
これまでは、あると便利
新製品、欲しい、ステータス？
色んな物欲で取り込んできたのでした。
でも、これからは
足し算から引き算の時代！
家の中のモノの多さ、
まずは不要なモノを捨てればいいんだ！
捨てても良かったんだ！
そう思ったら、簡単にできそうでした。
収納家具も買う必要はなく
収納方法を創意工夫して
収納場所を作ることもなく
まずは、これまで無意識＆無自覚に
取り置いていたモノたちを
取り除いていく、ただそれだけのこと。
それなら、面倒くさくもないし
ゴミ袋に入れるだけだから
できる！！
捨てたい！！
モノを減らしたい！！
そんな気持ちになっていました。
最初は、どんどんと
捨てることができましたが、
だんだん時間の経過とともに
壁が現れてきました。
簡単にバッサリと捨てられるモノが
終わって次の段階は
思いが貼り付いているモノ
使わないけれど
捨てられない・・・
そんなモノがたくさんありました。
そうなると目につくのが
自分以外の家族のモノです。
人のモノが邪魔に思えて
家族とバトルになったり・・・
わたしも、あらゆる経験をしました。
断捨離が簡単ではないこと
でも、モノが減ると
空間が広がって
もの凄く気持ちいいこと
収納もゆったり置けて
これまで必要だと思っていた
収納家具やグッズも不要となり
空間が少しずつ広がると
家が本来の姿を現して
白い壁が誇らしげに
見えて
そこに居る自分までが
誇らしげに感じたのです。
かつては、片づけられない
掃除嫌いの自分を
責めて、嫌悪して
無力感でいっぱいで
不機嫌をまき散らしていたわたし。
モノが減り、
白い壁の面積が増えていくに従い
自分の頭の中と心の中まで
なんだか白い面積が
広がっているような余裕を
感じました。
浄化された気分でした。
小物を飾ることが好きで
フェイクフラワーや
ガラスの置物、
鉢花など
出窓やカウンターに
隙間なく置いていました。
それらはゴミでもないし
自分の大好きなモノだったので
違和感を感じませんでしたが
だんだんとモノが減っていくと
ゴチャついているなぁって
思うようになりました。
初めて、片付けをして
リバウンドをしなかったんです。
いつもは、片づけても
すぐに散らかっていたのに
断捨離は、
モノを減らしていくので
リバウンドがなく
まずは、そのことに
感動しました。
テーブルにモノがない💖
床にモノがない💖
キッチンも前よりはスッキリ💖
次は、どこやろうかな？
断捨離が楽しくさえ
なっていました。
では、また明日続きを！
今日もお付き合いくださって
ありがとうございました。
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東北の断捨離®トレーナーをよろしくお願いします！！
東北に、断捨離の輪を広げた～い
東北にも
断捨離トレーナーが
５人になりました
なんと、我ら
ゴキゲンジヤー
やましたひでこ
久慈市での講演会場にて結成
2023年2月12日in久慈