昨日は思い出、今日は出来事、明日は作るもの
【TASK】
1. 減量
2. 姿勢
3. 勉強
2025年はこの3つのタスクを達成すべく
日々アラサーが努力する(もがいている)記録
継続4日目おめでとう。
このまま1週間はブログに記録していきたい。
昨日はミシンでお着替え袋を作って
エアロバイクで200cal消費して
なんだか達成感のある1日にできた。
しかし今日は外食できっと努力が水の泡か…
明日から気合い入れるために買い物をした。
胸肉、卵3パック、ブロッコリー、キャベツ、きのこ類…
とにかくダイエット向きな食材をどんどん
取り入れて食べながら痩せていく作戦。
不思議と痩せる気しかしない
【おすすめ】
明星 チャルメラ 宮崎辛麺(５食パック)は減量の身には
良くないが、心身共に満たされる美味しさ
麺にホタテ出汁が使われているとあるが
正直分からない。辛いものがお好きならぜひ。
急速充電、TypeC入出力、4000mAhで大容量なのにこの価格。
去年の夏に購入して以来いつもカバンに入れて持ち歩いている。
丈夫で充電もすぐされるので、おすすめをして母も購入。
秋冬はシンプルにタートルネックによく合わせて着用。
暖かくなってきたら、綺麗めコーデの飾り手になってもらおう。
これは使える。シルバーとゴールド両方購入をした。
何がいいって、1つで存在感あるリングで、重ね付けも不要。
ネックレスをつけるのが億劫な時でもこれならという相棒。
それでは、明日もお元気で