なんとなくアメリカン つーかしゃらくせぇ ブログネタ:快眠できていますか?寝不足ですか? 参加中 本文はここから 快眠だけど睡眠不足。 寝る時間がもったいないから、意識的に寝る時間を減らす。 一週間毎日5時間寝たら35時間。 一日と半分寝たことになる。もうちょっと頑張れるんじゃないかなと思ってる。