娘、
昨日で
産まれて3ヶ月になりました
髪ぱやぱや。
すくすく成長中
さて、
産後の体重について
続きです。
まず、
出産した夜の体重はこちら↓
全然減らなくてね。
もう、びっくり。
さて
この体重、
減るのか？！
おさらいです。
妊娠前
65kg
出産直前
77.4kg
妊娠前から
＋12.4kg。
そこから
出産を終えて
出産当日の夜
74.3kg
出産直前から
−3.1kg。
さて、どうなる？！
それから
こんな感じで体重が減って…
（※見づらいですが、
下から上に日付が過ぎていきます
）
5泊の入院を終え
退院した日の夜
69.6kg
出産直前から
−7.8kg
そこから
面白い位
毎日体重が落ちて…
出産から
2週間ちょっとで
妊娠前の体重の
65kg台に戻りました…
このまま
体重減り続けて
50kg台に届けー♡
と願ったんですが
そんなうまいことはいかず
今は
63〜64kg台。
妊娠前より
ちょぴっと減った状態をキープしています
母乳を飲んでもらっているからかな
とはいえ
確実に筋肉量が減っているので、
そろそろヨガマットを引っ張り出してきて
ストレッチから始めようと思います