気持ちとしては、
いつもダイエットしてるんですを
今月こそ痩せるぞ！
って毎月思ってるんです。
平成最後の月だって、
令和最初の月だって
いつもカレンダーに
『今月こそ痩せる』
って書いてます。
しかし。
すくすく
ぶくぶく
増えていく体重。
寝ている写真を見ても
食べている写真を見ても
パンパン…！！
体重も
パンパン！！
私は毎月仕事で青森へ行っていて、
ここ最近だと
10日間程青森に滞在していたのですが
青森に行って戻ると太っている
なんてことが続くことに気付きました。
なんで？
食べる量が多いから？
実家で食べ物が出てくるから？
それもそうだけど
きっと一番大きな理由は
車社会🚗
まぁ歩かない。
無免許の私でも
ちょっとの移動にも
心優しい家族と友達が乗せてくれるので
ほんと歩かない。
豚より歩かない🐖
そうすると、
都内の普段の生活では
なんだかんだ動き回る日は
一日10000歩いくかいかないか。
青森の生活では
平均2000歩。
にせんぽて。
完全なる運動不足。
去年のブログを見てみたら
一番頑張っていた頃は
今よりマイナス4キロ。
とりあえず一ヶ月で3キロ落としましょかね。
いっぱい歩けばきっといける。
夏！海！水着！！
痩せまーす。
一緒に頑張る人募集しまーす！！