高血圧の治療をしている人は、 減塩食にするなど塩分の摂取を控えている場合が多いのです。
高血圧の人は、もともと塩分を控えている人が多いですが、 人間のには体内に塩分が少ないと、その低い塩分濃度に合わせようとして、 水分を体外へ排出しようとする機能があります。
つまり、高血圧の人は健康な人に比べて、体内の塩分濃度が低く、 水分も少ない傾向にあります。
このような状態の人が、高温環境下で大量に汗をかいたらどうなるでしょう？
汗には、水分一緒に塩分も含まれていますので、 もともと少ない水分と塩分が、さらに少なくなるのです。
そうするとすぐ脱水症状になり、体温が上がって熱中症になりますよね。
そのため、高血圧の人は、熱中症になりやすいのです。
そんな人は 北広島市でやさしい整体で血行促進するのも血圧の安定につながるようです。
