雨でございますね。
いや、大雨でございます。
大雨による避難を指示する警報が、スマートフォンから立て続けに鳴っております。
朝ごはん中、最初の警報の時は…
私「え、しじんがくる、こわいこわい 泣」と彼にしがみ付きに行きましたら、大丈夫雨だからと 笑
恥ずかしい~
この木の紅葉が🍁いつもとてもキレイで、よく眺めています。
朝ごはんは、のがみのマーガリン入りのパン←-_-
彼が飽きるまではお付き合いします。
出来る事なら避けたいですが、一生食べる訳でも毎日食べる訳でもないのでね。
夢中になっている時は、あまりうるさく言わないで今を楽しみます。
その方が食事は楽しいので🍽
色々気になる…
彼もマーガリンが入っている事を知ってからは、躊躇の気持ちも出ていますし。
まぁ、あまり詳しくは書きませんが、飽和脂肪酸が多いパーム油をメインに使用している様ですので….
元々個体のパーム油を使う事により、液体の不飽和脂肪酸を固体化する為にする水素添加の処理が抑えられるので、トランス脂肪酸も軽減出来たと言うところでしょうか…
マーガリンを使う事により…とありますが
バターを使うと、小麦や蜂蜜の素材の風味を極限まで引き出せないのでしょうか-_-
結局は、
いや、もう辞めておきます。へへ
でもこのパン、おみやげにはとても喜ばれます。
並ばないと買えないと言うイメージがあるので、特別感があるのでしょうね。
マーガリン辞めてくれないかな。
そして私には甘い…。そして柔らかすぎる~
でも子供は好きそう🧒
彼が大好きなサラダですよ。
茹で卵、アボカド、トマト、チーズ🧀
それにお酢やレモン🍋などを絞り、黒胡椒をガリガリ、アーモンドを刻んで散らすだけ~
お仕事で忙しい時も、さっと食べられる様に持たせたりします。
炭水化物や糖分はいくらでも簡単に摂れますが、良質なたんぱく質や脂質はなかなか手軽に食べるものとしては売っていませんからね。
あとは食用ほおずきと柿とキウイのヨーグルト🥝、珈琲私は緑茶🍵、ビシソワーズでした。
こんな大雨の中今日もお仕事へ行きました。
本当に毎日尊敬します。
頑張ってね、いつもありがとう。