こんにちは、Naokoです(´∀｀*)
自分をかえたいなぁ
と思ったら
「今の自分」を
知ることはとても大切
今在る自分を知って
そしてどうしたいか
「自分を知る」
とはどういう事か
そもそも「自分」とは
なんなのだろうか
自分のことは
自分が1番知ってる
わかってる
とするとそれ以外知らない
わかったと思ったら
表面だけで
奥に入っていくと
あらぁ迷路！
と以前よりも
より分からなくなる
そんな風に
わからない
わからない
を増やしていくと
少しずつ少しずつ
色々な自分を発見して
自分が立体的に
色濃くなっていく
その自分をどんどん
存在させていくことで
そうではない
反対側の自分も存在してくる
そうやって
「自分を知る」ために
自分と向き合い
自分を観察していく
その過程で
自覚してなかった自分が出現
そうすると自分の意識が
以前とは変わってくる
意識が変わると
自分というものも変わっている
自分をかえたいなら
自分を細かく観察して知っていこう
🌿Have a good day ！