協栄ボクシング

あけましておめでとうございます。

久しぶりにブログ更新です。


年末はウィルス性の胃腸炎で練習も出来なかったので、元旦から自主トレ、

今日から協栄ジムが営業なので、ボクシングの練習です。

シャドー３Ｒ、バッグ５Ｒ、トレッドミルでインターバル。


19時～は自宅で拓海と練習、がっつり追い込みます。