雑穀畑ダイエット2日目 | ☆ぶるこ☆日記

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7月28日(木)

体重→


体脂肪→




朝→雑穀畑、タイ風カレースープ、味噌汁、ご飯すこし、チーズ

昼→なし

間食→激辛マニアを8輪くらい

夜→飲み会コース料理(しゃぶしゃぶ、ポテト、刺身とか)、お酒たくさんかなり食べてしまいましたほろり

休みの日は何かと口に入れてしまいがちになっていけませんねあんぱんまん
そうそう、この日食べたタイ風カレースープがわたしの口に合わず完食するのにかなる苦戦しました汗
たぶんレモングラスかなにかのどくとくのレモン風味が入っていたせいだな苦笑
飲み会でも食べまくり飲みまくりで食べたものを覚えておりませんごはん
職場でのはじめての飲み会ですこし騒ぎすぎたのではないかと反省涙
朝起きたら、車の中にいたし、旦那さんのテンション低めだしなにか変なことをしてしまったのか?お迎えの車に乗ったとこまでは覚えているけど、帰宅途中に眠気に襲われたことすら覚えていない…困ったなえ

<a href="http://daikoku.ebis.ne.jp/tr_set.php?argument=aQheRVz6&ai=66">「やずやの雑穀畑」</a>