施術後

今日は

昨日してもらった

神経系ストレッチ、スリーエスで

した施術で

痛かったところ

悪く部分は特に痛かった😁

そこが筋肉痛みたいで

ちょっとブス色に(内出血)

私は、すぐになるけど…

筋肉痛は苦手だけど

今回は、大丈夫かな～

今まで、姿勢が悪かったけど

意識して、姿勢を直すやり方を教わって

今まで、腰のベルトをしないと

休日は、横になることが多かったのが

わりと長く座っていられる👍️

凄いね👏

健康な身体を手にいれて

ダイエットもできそうだ～💕

頑張るぞ～