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  禁煙3190日目／1時間で精一杯なのなんでだ〜。
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  禁煙3189日目／何もしない日、だてさく〜。
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  禁煙3188日目／糖尿病診察日。
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  禁煙3187日目／何もせず、テレビ三昧。
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  禁煙3186日目。寿命1年延びた！／女子会〜。
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  禁煙3185日目／シャワー頑張った！
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  禁煙3184日目／掃除機かけれたー！
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  禁煙3183日目／クサイのバレた…
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  禁煙3182日目／運動の差が激しい。
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  禁煙3181日目／なんとか運動を…。
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  禁煙3180日目／しっかり運動！久々！
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  禁煙3179日目／ラウールOn The Runway.
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  禁煙3178日目／サボりまくりうだうだ。
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  禁煙3177日目／工賃勘違い( .. )
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  禁煙3176日目／どうして作業所行けないのかな〜。
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  禁煙3175日目／常識ないのかな。
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  禁煙3174日目／アルバムとドームツアー！
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  禁煙3173日目／思ったより動けた！くだらん追記あり。
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  禁煙3172日目／メンクリ、鬼滅の刃、国宝。
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  禁煙3171日目／緑内障診察日。

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