こんばんは。






禁煙3281日目となりました禁煙
















メリークリスマスイブ🎄🎅✨


良いクリスマスイブをお過ごし下さい☺️


今日の1曲は、Snow Man 「Christmas wishes」🎄

です✨



やっとご紹介できた😂

一年に1度の機会〜🎶


お時間ありましたら、ぜひご覧ください(*^^*)













体重推移😱


前日比プラス0.6kgでした😱😱😱


そりゃそうだ…食べてるもんな。


明日はもっと増えます!

(毎日言ってる)


でもあすけんの未来さんが




って言ってくれてるからヨシ!😂













お腹の調子。


とても悪いです😨

3回壊れて、まだ壊れる気配。


ポスティング中怖かった…。

コンビニに駆け込んだり。


朝の暴食(みそきんメシ)のせいだな。

自業自得です。


みそきんメシめっちゃ美味しかったです😂










昨日は1時頃に寝て。


今朝は5時に起きました。

やっぱり2時に寝るのが一番いいみたい…。

1時頃に寝ると起きちゃう😭


父が起きるとアレなので50分まで我慢して、50分からお弁当詰めて🍱

朝のルーティンを済ませて。


みそきんメシとバナナと野菜ジュースで朝ごはん。


軽くインスタXして、8時頃に2度寝zzz

行きたかったSnow Manの東京ドーム公演が昨日から始まってて、Xをあまり見たくないので軽くしか見てません。

レポしてる方が結構いるので。

見ると辛い😭



11時半頃まで寝ました。









雨だし作業所行きたくなくてサボりました(××)

お腹PPだし。




でもなんだかポスティングする元気はあったので、やってきました!(💪・▷・)

珍しい…。

先にコインランドリーへ洗濯物投入して。



友達のマンションでやっていいと言って貰えたので、ちょっと遠いけど行ってきました。

トイレがとても不安だったけど😭


管理人さんに断って、かなりの枚数ポスティングできました✨

ありがたやー✨


15分で終わりました。








コインランドリー戻って洗濯物を回収して。





セブンへ。

サラダと、小さいちいかわのケーキ買いました🎂

高い!😨



フルーツ豊富なスーパーへ。

いちごとガーリックシュリンプ、父に頼まれたあれこれを買って。



こっそり車を置かせてもらって、雨の中ちょっと残ったポスティングをやりました。

15分くらいかな〜。


一軒家が多くて時間かかりました。

でもてくてく歩いてリフレッシュ✨


なんとか全部配り終えました。

良かった〜。






帰宅しました🏠

家のなんやかんや猫のなんやかんやを済ませて。










友達が、お母さんの作っているあんぽ柿を持ってきてくれました😆





高級品なのに、破格で購入〜!

ありがとうございます🙇‍♀️

美味しくいただきます✨


小さいケーキまでいただいちゃいました😳

ありがとう…。











これからセブンへ、チキンを取りに行きます🍗⸒⸒

美味しいといいなあ〜。











こんな感じでした。










今晩は「すのちゅーぶ」💛💜と「SASUKE」💛ですねPC



すのちゅはいわふかです〜😍

待ちに待ちました✨

楽しみすぎる😭

チキンをサクッと受け取って、帰ってから観ます!

ワクワク!

いわふか大好き民。






「SASUKE」は、ひかるは出場しないのですが…😭😭😭

応援で登場するみたいなので、しっかり見届けます。

悔しいけど…本人が一番悔しいはず。

明日もあるので、楽しみです。

みんな頑張れー!!!💪












あー、またPPなってきた😭

トイレにこもってからセブン行ってきます。



今日はこの辺で。

また明日。

おやすみなさい。

















こんにちは。






禁煙3280日目となりました禁煙





禁煙できた本数が99,999本になるのが楽しみです🤭

早くならないかなあ〜🎶













体重推移は、前日比プラマイゼロでした。


ホッ。


実は夜中にパン2個も暴食したんです😱😱😱

なのに増えなかったから良かった〜💦


もしかして明日に来るのかな💦














今日の1曲⛄️


何にするかな〜???


Snow Man 「Stories」にします🙋‍♀️

私の大大大好きな曲✨

何回もご紹介してますが😅




ダンプラにしてみようかな👀


本当に良い曲で大好きです😭

前向こうって気になります。


お時間ありましたら、ぜひご覧ください(*^^*)














お腹の調子。


とても悪いです😱

さすがにパン2個はきますね…。

3回壊れて、まだ壊れる気配。


ちょっと間に合わなくてチビりました💩😭😱😱

汚くてごめんなさい。

家だったのでまだ良かったけど…。


今日1日チビる恐怖を抱えながら活動しました。

怖い😱

一番歯医者が怖い((((;゜Д゜)))

正直に先生に言うに限りますね。














昨夜は何時に寝たかな。


2時頃かな。


中途覚醒なくぐっすり寝て、起きたのは6時。

お弁当詰めて朝のルーティンを済ませて🍱

おにぎり、バナナ、野菜ジュースで朝ごはん。


7時半頃2度寝zzz

10時頃まで寝ました。












11時から歯医者でした🦷


前歯の詰め物してもらって、歯石取りしてもらって、そしたら虫歯が見つかったので治療してもらって。

30分ほどかかりました。


虫歯今、トータル3本発見されました😭

虫歯すぎるだろ!


うつ病でお風呂なかなか入れませんが、歯磨きももちろんほとんどできません。

汚いですね、ごめんなさい。

1日1回、出かける前だけ磨きます。

あとは磨けません。

ばっちい😱


どんどん虫歯が増える〜😭














歯医者のあとは友達とランチでしたが時間があったので、真面目にポスティングしました。

歯医者の近くを15分だけ。


15分だけどアパートに配ったので、20件配れました。

良かった良かった。













13時から友達二人とランチ🍽


福島の羅布乃瑠 紗羅絵慕 福島店へ。

(ろぶのうるさらえぼ)

ガッツリ!食べましたよ〜😋





ポテト3人でシェアだけど、ほぼ私が食べました😂





ピラフ。






なんかすごいタプタプしたパフェ😅

見た目悪〜。



どれも美味しかったです✨


取り留めもなくおしゃべりして。

色んなお土産をもらってしまいました💦

私は手ぶら〜!ごめんなさいm(._.)m


1人からは、手作りチャイとりんご🍎

もう1人からは色々細々たくさんのお土産!

でした✨

ありがとう〜!



まったりおしゃべりしてたけどやっぱりお腹が微妙だし、疲れが溜まっていたので、15時頃に私は帰宅することに🚗 ³₃

二人と別れて。












セブンへ。

ネギトロやまかけ?みたいなカップデリ買いました。

美味しいといいなあ。



ローソンへ。

支払いを済ませて、冷奴セットなどを買いました。




帰宅〜🏠

家のなんやかんや猫のなんやかんやを済ませて。

ブログ書いてます。














波瑠ちゃん、高杉真宙くん、ご結婚おめでとうございます😊💕💕💕

とっても嬉しい〜!✨

「フェイクマミー」と「ザ・ロイヤルファミリー」で観ていたので、なんか余計嬉しいです✨

「わたしのお嫁くん」も大好きで観てたし☺️


やっぱり時々はおめでたいニュースが欲しいですよね。


末永くお幸せに〜🥰














こんな感じでした。













今晩は「バナナサンド」ハモリ我慢大賞2025ですねPC


父がテレビ観れてなくて申し訳ないけど…私は譲りません〜✨🤗✨

めめなべとSixTONES樹観たいもんね。













明日はチキンを予約してるので、明日も暴食になりそうだな〜😨



作業所行くつもりなので、頑張ろう。

シャワーも。

できるかな〜。

今週は3回作業所行きたい!👊














では今日はこの辺で。

また明日。

おやすみなさい。




こんばんは。







禁煙3279日目となりました禁煙















今「CDTVライブ!ライブ!」中に書いてますが、Snow Man出番きたら中断します😂

どこまで書けるかなあ。













体重推移😱


前日比プラス0.4kgでした〜。

キター増加!


明日も増えます。

断言できます🙋‍♀️


年末年始は太りますね〜😭

言い訳できないけど…。













今日の3曲⛄️


「CDTVライブ!ライブ!」でSnow Manが披露した(する)曲をご紹介します😊


「カリスマックス」



「SERIOUS」



「TRUE LOVE」



です✨


この残り2曲を披露〜✨

ワクワク😍


お時間ありましたら、ぜひご覧ください(*^^*)










お腹の調子。


悪くないというか、出てません😱

1日1回は出て欲しいのに💦


作業所で気を張ってたからですね。














昨夜は1時頃に寝ました。

1時間早く寝ただけなのに、やっぱり中途覚醒😭

4時頃にスッキリ目覚めてしまいました😱

しばらく起きて、なんとか再入眠しました。

寝たらすぐ6時になって起きましたが💔


お弁当詰めて朝のルーティンを済ませて🍱

バナナだけ食べて。(ケーキなど食べるので控えめに…)


7時半から8時45分まで2度寝zzz

絶対2度寝しないと動けません💦












10時から作業所でした。

9時半頃に着。


今日は避難訓練のはずでしたが、なんと、かなりの人数がインフルエンザでお休みで😱

急遽避難訓練延期となりました💦

あららら💦



仕方なくいつもの作業をしました。

キャンバスのマステ巻き。

2時間なんとか頑張ってきました〜。



お昼で終わって。














友達と会うために移動〜車ダッシュダッシュダッシュ


13時、友達珍しく遅刻しないで来てくれました😳www


1時間ほどおしゃべりして。


お開きに。











一旦帰宅14時半頃🏠


家のなんやかんや猫のなんやかんやを済ませて。










15時半頃家を出て、隣の市の不二家さんに向かいました。


その前に隣の市のスーパーへ。

あれこれたくさん買いました💦

お寿司も🍣☺️

クリスマスなので。

お寿司が好きすぎる〜!

冬至のカボチャ買い忘れました。





セブンへ。

サラダなどを買って。





ちょっと早いけど不二家さんへ🎂

クリスマスケーキを受け取って🎅🎄🎂💕


ついつい焼き菓子とか買ってしまいます😂

仏壇にあげよう✨










帰宅したら17時ちょい前でした。





Snow Manプレート⛄️

かわいい〜✨












ケーキとお寿司食べながら、雑誌「美的」のベストコスメ大賞Live観て💙

しょぴ、ベストビューティーマンおめでとうございます🎉

美しかった〜😍

トークも楽しかったし✨

殿堂入りおめでとうございます!












19時から「CDTVライブ!ライブ!」


「カリスマックス」サイコーでしたー!😭

寒い中お疲れ様Snow Man!


てかその前のめめこじで😳でしたよwww

かわいいかわいい😭


「カリスマックス」楽しすぎました✨

歌のあとのコント(ではない)も爆笑🤣

舘さん好きー!





あっ!



今終わりました「SERIOUS」&「TRUE LOVE」😭


わちゃわちゃSnow Man最高でした😭

パワーをくれる〜!本当にありがとう✨


最高の9人です😭

たまらん〜!











「CDTV」おかわりしたいけど、これから「終幕のロンド」最終回なのでまだできません💦

最終回どうなるのかな〜。











ふう、なんとか1日終えられそうです。


明日はまた別の友達と女子会です✨

その前に歯医者もあった!

忙しい年末…頑張ります💪



シャワーいつ浴びる???😱

今晩はもう浴びたくないから、明日…浴びれるかなあ💦

頑張れ明日の私💦












では、今日はこの辺で。

また明日。

おやすみなさい。