さてさて、本日11/22は文字通り?良い夫婦の日…

穏やかに和やかに私も過ごせたらいいね〜本日も。

我がコンディションは、いかに?早朝は、

上肢下肢は、筋緊張は高めは変わらず、歩き出す際の

えも言えぬ痛みと違和感がリニアモーターカーの如し

走り抜ける嫌な感じも変わり映えせず…けども

体調も和やかに穏やかに過ごせます様願うばかりなり

そんな中、同じく変わり映えせず筋緊張を軽減させるべくストレッチに自主トレといそしむ我なり