最近は何となく忙しくしていまして、ここに書くのを暫くお休みしていました。
忙しく・・・、と言いますように、お蔭さんで体調は良くて、その後熱も出ていません。
素人考えですが、もしかしたらお腹いっぱいに食事を摂るようにしたのも、免疫力強化に良い事なのかも知れません。
最近数年間は、腹8分から７分位に食事を摂っていましたが、その勢か体重がどんどん減ってきまして、最低では53ｋｇにまで落ちていました。
身長は、トシと共に縮んで、現在165ｃｍ位なので、お医者さんから「痩せたねぇ・・・」と言われたりしたのです。
その「痩せたねぇ・・・」の言葉が引き金に成って、自分ながらそのように思っていましたので、その後食事は腹一杯になるまで食べるように変えました。
そのようにして一か月位経ったでしょうか、今では54.7ｋｇ位まで回復しました。
取り合えず55～56ｋを目標にして行こうと思っていますが、トシをとって、しかもウロウロ動き回る仕事をしていますと、なかなか体重も増えないものですね。
さて最近はまだ藤沢作品を読んでいます。
今は「たそがれ清兵衛」を読んでいますが、相変わらずおもしろいです。
人の心の機微ですとか、江戸の風景描写などなど、いくら読んでも飽くということがありません。
まだまだ１０冊位は残りが有るでしょうから、楽しみは続きます。
話は変わりますが、昨日は久しぶりに甥が訪ねて来てくれました。
この甥は、事情が有りまして高校生の頃数年我が家で預かっていたのです。
甥とは、甥の父である亡き弟の思い出話が沢山できました。 流石にもう涙は出て来ませんでしたが、懐かしい思い出、わたしの知らない弟の一面などなど、ついつい甥も予定より長く滞在していたようです。
今日もまた春蘭の植え替えなどの続きを遣って行きます。
昨日は暑いくらいでしたが、今日は涼しい風が吹いているようです。