突然ですが、娘が４ヶ月になったその日、
１年ぶりに生理になりました。
母乳をあげていればならないと思ってたけど
調べてみると、母乳をあげる間隔が空いてしまうとなってしまうとか、
昔と違って栄養状態が良いから生理が始まるのが早いとか。
３ヶ月を過ぎた頃、泣いたらあげる…から
４時間くらい間隔を空けてあげるようになり、
夜も寝るようになったので
深夜に一度起きてあげる程度になってました。
そうなると体がもう母乳を必要としてないのかな？と勝手に思っちゃうらしく
ここのところ胸がカチカチに張るっていうこともなくなってたんですよね。
それでも乳腺が太くなった＆娘がいっぱい飲んで
胸の中が空っぽになりやすくなったのかな～と思っていたんです。
育児しながら生理は面倒くさいな、
おむつ以外にもお金かかっちゃうしと思ってましたが
排卵～生理になるまでの母乳は味が変わってしまうと知って
だから娘がぐずぐずしてる日が続いたんだとわかりました。
面倒くさいと思ったことより味が悪くなってイヤイヤしてた娘に悪かったなと。
きちんと母乳をあげれば、
また生理が止まるか不定期になることもあると聞いて
母乳がおいしくなるように野菜やお魚中心の食事をして、
母乳の間隔もよく考えてあげようと思いました。
ってことで、今日の夕食は、いわしバーグ。野菜もモリモリ食べました。
お母さんのおいしい母乳で大きくなってね！
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