こんばんは！
文蔵BLACKの中嶋デス！
(`・ω・´）
本日もご来店いただきありがとうございました！！
３月も気がつけば半分が過ぎ後半戦に入っております。
が
暖かくなったり
寒くなったり
雪が降ったり
雨が降ったり
などなど
天候が騒がしいです💦💦
こんなに頻繁ですと体調管理もク○もありませんね(´･ω･`)
新型コロナウイルスも未だ猛威を奮っておりますし、、、
本当手洗いうがいと消毒はこまめにしていかないとですね！
コロナウイルスに限らずインフルエンザや普通の風邪の予防にもなりますので継続的にやっていきましょう！！！
さて！
先日から文蔵セントラルキッチンでは豚骨焼きそばの他に
《コスダ君のコロッケ》
《からあげ》
が販売されるようになりました！！
値段もお手頃で焼きそばにからコロセットを一緒に買っても500円と！！
１万円で買っても9500円のお釣りが返ってくるんですからお買い得ですね！！！！！
なんなら
焼きそば＋からコロセット
を20セット買っても１万円でおさまりますのでとても良いデス！！
セントラルキッチンにも新しい看板がつけられ、国道からでもめちゃくちゃ目立つようになっております！
夜とかでも明かりがついてるとかなり目立って目立ちます(？)
是非文蔵セントラルキッチンの焼きぞは、コロッケ、からあげをよろしくお願いします！！！
自分も今度買いに行こうかなと思っております (`・ω・´）
さて！
明日3月18日(水)は
文蔵総本店、文蔵セントラルキッチンは営業日！
文蔵BLACK、文蔵臼田店は定休日となります！
明日もよろしくお願いいたします！！
それでは！
おやすみなさいデース！
( ˘ω˘)ｽﾔｧ…
おまけ
クソ雑魚デブチンボブがジムに通い始めてからほぼほぼ１ヶ月が経ちました！
行く頻度は以前にブログに書いたペースのままで2日に1回行っております。
たまに2日行って2日休んだりとかもありましたが、、、💦💦
して
体重の変化ですがあれから大きい変化はなく１ヶ月間として見ますと、
75kg→71kg
まで落ちました。
クソ雑魚デブチンボブ
から
クソ雑魚ちょいデブチンボブ
ぐらいになった感じですかね？
(´･ω･`)
最初の2週間で3kg落ちたので
『うはwwwこれなら70kg切るのも楽勝クソワロロンwwwwww』
って思ってたら、後半の2週間は1kgしか落ちなくてちょっと萎えポヨヨーンになっていました💦💦
と言うのも
ランニングしつつも器具を使った筋トレもそこそこやっていたせいか脂肪が落ちて筋肉が付いてきたおかげで体重が落ちにくくなってきたのではないかと思い、そう自分に言い聞かせております💦
そうでもしないと今後のジムへのモチベーションがなくなってしまうので、、、(´･ω･`)
まぁ
今後も今と変わらずのペースでジムに行き筋肉も付けつつ
体重も標準の68kg、あわよくば65kgまで落としたいと思います。
がんばります(小並感)
オワソ
∩^ω^∩