筋肉痛

最近ジョギングを始めました。




二キロぐらいしか走っていないのに太ももの筋肉痛がハンパじゃありません。




筋肉痛でもしっかり走ってます。





上半身、下半身ムキムキにします(^O^)





真山久貴