体への癒し

今日はマッサージ＆岩盤浴に行って来ました


ザ・働く人の休日って感じですな(笑)



あっ,もちろんチャリですよ～



実はいつも行ってるデパート内両方あるのでね






はっきり言ってこるという感覚が分からんのでちょっと疲れてると思い,行ったのですが



マッサージよかったです


なんかすごくこってたみたいで最初におされたとき激痛



以前もみかえしになってしまった事もあるので,素直に早めに痛いと言いましたよ




ちゃんと調節してくれて,ありがたかったですm(_　_)m


まぁ,こってるから痛いのですが・・・

肩だけだと思いきや


首,腰,腕もたまってたようでほぐしていただきました




その後に岩盤浴へ



こちらもいい感じ




気持ちよかったなぁ～


また行こ