快晴!!

新潟、すごく晴れてます!!曇りが多いので晴れってめずらしい

早起きだったし気持ち良い


まっ、もう試験地区へ出発してますが・・・


できる限りやってきます(;^_^A



話は変わり、昨日女芸人さんたちがそれぞれ別のやり方のダイエットをやるという特集やってました


運動とか色々あったけど,食べ合わせダイエットが衝撃的(@д@)!!


食べる量とか摂取カロリーは相当多いけど,結果的には体重が減ってるんです


勿論期間は長いでも続けることが可能な気がしました。


結論として・・・


何事も続けることが大切ですね