夏野菜を食べましょう


今夕取れた野菜たち💕

毎日のように、

うちで取れた野菜を使って
今夜は何を作ろうかなぁキョロキョロ

って、悩むえー

玉置　仙久は・・・


自・遊・学・生　ラボ

「ざわん」


NPL laboratory

「The One」

で

ガイドしてますウインク


民泊

ざわんはうす


のオーナーでもあります。


今夜も

人参が冷蔵庫にないことに気づき、

まずは掘りに行った。


少し小さいが、
すんごい・・・いい匂いラブ！


玉置　仙久の

ホームページは

↓こちらから 

　

それらを刻んだ。



ニンジン、タマネギ、ピーマン、トマト、ナス


さて、さて、

どうしようかなぁ？


鶏肉あったなぁ・・・🐔


玉置仙久の

プロフィール

はこちら ↓

そっか、
炒めよう！


色合いがきれいウインク

でも、
このままでは、味がない。

水少々
醤油
味醂
米酢
砂糖


グツグツと・・・

最後に塩コショウ照れ

そして、

盛り付けて、乾燥パセリをパラパラと。


ナスとキャベツとニンジンとシメジの野菜スープ、
昨日作った人参の葉とサバ缶の煮込み、
先日黒滝茶屋で買った奈良漬けをメニューに加えた。

野菜三昧口笛