昨日 遅めのスーパーで 「 まぐろの 剥き身 」が 安くなっていたので


今日の ランチ用に 音譜


剥き身に いっぱいの小ねぎと わさび お醬油で 味付けしただけ ~


昨日の 残りご飯 をチンして 白いごはん


青じそ も 大好きなので わざと 千切りにはしないで のっけました ニコニコ



うん 自己満足 ニコ 美味しかった アップ


午後からも 頑張らなくっちゃ 仕事


会社に 戻りま~す 走る



buntakeのブログ-12.7.31 まぐろすきみ丼