現在、京都市の中京区の鳳雛塾(ほうすうじゅく) の部屋を借りて、
ブログを更新しております。
今日はまた一段と寒いですね。
暖房をつけたばかりの塾の部屋は、
じっとしているのが辛いぐらいシンと冷たくなっています。
皆さんは、風邪引いてないですか？
風邪は引き始めが肝心とよく言いますが、
本当にそうだと思います。
手洗い・うがいは基本として、
温かくする、
食事は3色バランスよく食べる、
早寝早起きをする、
こんな規則正しい生活が、
風邪を引きにくい丈夫な体を作ります。
大人になると、
こんな当たり前のことがわからなくなるから
不思議なものです。
この寒い日をしっかりと意識して、感じて、
生活習慣の大切さを忘れないようにしたいものです。
京都市中京区 個別指導塾(算数/数学/英語/国語)
鳳雛塾(ほうすうじゅく)