ローラーの記録のみ。

ローラーのみ。

外を走りたいが元気なし。

6月28日
アウタートップ。
1時間30分
58.15km
AV38.7km

リア8枚目辺りからアウタートップまで。
1時間5分
35.06km
AV32.3km

6月30日
心拍数が上がらず、苦しさに耐えれず終了。
22分
9.79km
AV26.1km

アウタートップ。
1時間20分
49.50km
AV37.1km