初めてアップします。”今日の晩御飯”

作り終わったあと、
あまりに偏ってる事に気付いたのでアップします。


じゃん。





いかにも男の料理って感じ。


ちなみにメニューは、
ご飯、
千切りキャベツ、
豆腐（1丁）
小松菜+ニンジン+ササミを炒めたやつ。


今日は主に勢いで買った小松菜をどうするかを考えました。
で、こんな感じ。
ちょっとぽい。


ご飯は冷凍してたやつを解凍したからこんな小さくなってますが、
量的には並みぐらいです。


ざっと計算した結果（暇人なものでね）、値段は165円。
カロリーは550ｋｃａｌぐらい。


タニタ食堂には負ける。


普段は4品なんてありえません。
腹減ってたしすぐ作れたから4品作りました。
というか切っただけので2品ですが。


朝は、
炊飯器ホットケーキを少しと、トッポ１袋。
昼は、生協で買ったパン1つ。


そりゃ腹も減ります。
自分が自分じゃなくなりそう。


でも痩せませんがね。
どっかでつり合い取りますから。笑


とりあえず、
喰ったはいいけど野菜ばっかでどこか物足りない。


うーん。
脂っ気がほしいな。