「無関係なことに対して恐れを感じることはありません。危機を認識して初めて恐怖は生まれます。大切なのはそれを認めることです。もし恐怖心がなければ、その人はよほど愚かであるか薬物中毒者でしょう。」ミカエル・リャブコ
猫がフーッ、シャーッと威嚇するのも恐怖心から、です。つまりは、闘争心も、ある意味、恐怖心の裏返しだなぁ、と気付かされてます。
そういう意味では、システマのワークは、常に己の恐怖心と向き合い、知ることを第一にしてるような気がします。
日曜日は5名と、火曜日の朝クラスは8名（共にパピオスタジオ）に、夜クラスは5名（イオンモール香椎浜）の方々に参加いただきました。感謝です。
思いつきでやった仙骨押しスクワットは、なかなか評判が良く、そこからの段階的プッシュ&ムーヴで、腰や肩のリラックスにアプローチ。
さらに内臓マッサージからストライク。
ナイフワークを経てのコンバティブなワークやクラウドは、皆さんに変化をもたらせてるようです。
