前のブログのつづきです。
珍しく16時00分からの小川チャンプとのパーソナルには、ゲスト参加がお一人ありました。
キックボクシングと、ブラジリアン柔術をやってらっしゃる毎熊さん。私と同じ1964年生まれで、早生まれの一学年上。
なんと、56歳・55歳・54歳の元気な五十代トリオでの稽古になりました。
毎熊さんのリクエストもあり、システマのブリージングからボディムーヴ、ペアワークを幾つかやって、
クリアな状態でのストライクをミットトレーニングでもやりました。小川さん、毎熊さん、ありがとうございました。システマにずいぶん興味を持っていただけたようで、次回の練習を楽しみにしております。
帰る途中に、いつもの店で散髪して、スッキリしたら、
お腹が空いていたので《肉押し》へ。
ザブトン250gのセットに、サガリ500gを追加。
ガッツリいただきました。
