今日は砂糖入りのお茶で食欲爆発
50代半ばにして
最低賃金＋ボーナスなしの
契約社員になったレム子です
資産形成
ダイエット
断捨離
50代半ば！働けるうちに
資産1,000万円を目指します！
途中で挫折するかもしれないけれど
目指すのはタダ( ´艸｀)
田舎のただの主婦ですが
50代からでも
どこまでできるのか？
頑張ってみます😆
水にすればよかった
今・・・食欲と戦っています💦
夕飯ちゃんと食べたので
お腹が空いているわけではないのに
食欲爆発です
原因は・・
市販の「砂糖入りのお茶」のせいです
私の場合ですが
午前中に甘い飲み物を飲むと
夕方から夜にかけて
ものすごい食欲がでてきます
なので、いつもは
午前中はブラックコーヒーか
水を飲んでいます
しかしですね・・
今日は、旦那からもらった
ペットボトルのお茶を飲んでいました
何気なしに表示を見ると
しっかり砂糖が入っていました
ガッカリ・・・
案の定
10時ごろには甘いものが食べたくなり
夕方には
「あんドーナッツ」が食べたくなりました
今は
梅酒とポテチが食べたいですー！！！
HELP ME！
もーーー！！
しばらくは自分の用意した飲み物しか
口にしない事にします
そういえば
コンビニでのカフェオレは
もう2か月も買っていないです
週に3回～4回くらい買っていたので
約7000円の節約になりました
ダイエットと節約
両方できて嬉しいですね～
どうしよう、このウソの食欲
白湯をたくさん飲んで
早く寝るとします